
ギャンブル依存症ですが、ギャンブル欲望を抑え込むために、毎日色々考えます。
ツムツムだったり、ドラマだったり、映画観たりしています。
また最近は安定剤と睡眠導入剤を飲んでも眠くなりにくくなっています。
休みの日であれば、飲まないように我慢してみますが、4時くらいまでバキッバキです。
運動と銭湯行くと心拍数が増えるので、眠くなります。明日はそれ頑張ってみようと思います。
未分類
ギャンブル依存症ですが、ギャンブル欲望を抑え込むために、毎日色々考えます。
ツムツムだったり、ドラマだったり、映画観たりしています。
また最近は安定剤と睡眠導入剤を飲んでも眠くなりにくくなっています。
休みの日であれば、飲まないように我慢してみますが、4時くらいまでバキッバキです。
運動と銭湯行くと心拍数が増えるので、眠くなります。明日はそれ頑張ってみようと思います。
コメント